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Trivial e Singular

Um blog simples e único sobre as trivialidades e singularidades da (minha) vida

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Fim-de-semana fit

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 Este fim-de-semana foi ótimo. Calmo, muito caseirinho e mais fit que o habitual. Nos últimos meses tenho andado um pouco ansiosa e com um humor mais negativo. Para quem conhece, a sensação é horrivel. Acordar com desânimo e lutar todo o dia contra os pensamentos negativos e auto-destrutivos é desgastante e sufocante. No entanto, este fds, não me senti assim. Acordei bem e estive bem ao longo dos dois dias. No sábado fui com o meu bebé à aula de natação e foi ótimo. É fantástico vê-lo a bater as perninhas, a ficar atrapalhado quando o mergulho na água, a interagir com outras crianças e acima de tudo a divertir-se muito. Como está numa fase muito exploratória, tudo é motivo de surpresa e aprendizagem. Seguiu-se almoço em casa dos pais, que se derretem com o neto. De tarde dediquei-me a umas limpezas lá por casa, enquanto o D dormia, mas como dorme pouco acabou por andar a brincar enquanto eu limpava. Adorou descobrir a mangueira, a água no chão, o detergente e a espuma, foi o máximo. No final da tarde uma corridinha de 7Km com a mana e à noite serão caseiro com o marido, aproveitando que o baby adormeceu cedo. No Domingo propus-me a nova corrida e desta vez foram 8Km. Foi a primeira vez que fiz 8Km - fantástico, adorei. Almoço com os sogros e tarde com o marido e o baby, com direito a passeio no parque. Hoje acordei exausta e derreada, mas já estou bem e amanhã vou reiniciar o treino, desta vez no gym.

Gostei mesmo muito de ter conseguido fazer 15Km num fds. Acho que o exercicio físico e a satisfação pela superação dos limites, pelo alcançar de um novo patamar contribuiram e muito para o meu bem-estar emocional do fds. Claro que estar com os meus dois amores também foi fundamental. Adoro dias assim. Felizes!!